姜糖水尽量不要在早上空腹喝。
生姜有一定的驱寒作用，适量的喝生姜水对身体是有益处的，但是尽量不要在早上空腹的时候喝。因为姜中含有姜辣素，空腹喝会刺激胃黏膜，有可能导致胃酸分泌增多，出现胃部疼痛的症状。尤其是患有胃炎或者是肠炎、溃疡的病人，不可以空腹喝姜糖水。
脾胃虚寒、体寒的人或者女性在月经期间有痛经的症状，早上起来可以喝一杯生姜水，有暖胃和缓解痛经的作用。
