半夜五点醒来是什么原因

半夜五点醒来，就是我们常说的早醒情况，如果睡眠环境过于嘈杂，或者是睡眠的空气过度干燥，或者是过于湿润，或者是床铺不舒服，就会引起第二天出现这种早醒了一个情况。

也有可能是由于夜尿比较多，或者是身体有一些不适的症状会导致这种半夜五点醒来的情况，此外，还有可能是由于平时生活压力过大，情绪过度紧张，或者是神经衰弱的一些情况，从而引起了这种半夜五点醒来的症状，另外，抑郁症的患者，临床表现多表现为早醒的情况。还有一些中老年人，它是一种生理性的因素，随着年龄的增加，他的睡眠的节律会逐渐缩短，一般5到6小时就够了，所以会也会出现这种早醒情况。