血脂高可以吃牛奶和酸奶吗

血脂升高的人是可以喝牛奶和酸奶的。

血脂升高的病人当轻度升高时，可进行治疗性生活方式的调整，在饮食上低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃动物的内脏，肥肉，油炸的食物，鱿鱼，鸡蛋黄等。

另外，还需要结合适当的运动，减轻体重，多吃新鲜的蔬菜。

当血脂升高明显时，则应当考虑服用调脂药物来降低血脂，在药物的选择上，若以胆固醇升高为主，可以选择他汀类的调脂药，如辛伐他汀，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀，若以甘油三酯升高为主，则可以选择贝特类的调脂药，如果非诺贝特。服用调脂药物期间需要定期，1到3个月监测血脂和肝功的变化。