大腿内侧筋拉伤,需要2到4周的时间进行恢复。当外伤或者其他因素造成大腿内侧的出现拉伤的时候,局部会有疼痛,肿胀,大腿活动受限。但情况出现出现以后,需要注意休息,避免一些剧烈的活动,大腿可以进行支具的保护。通过局部的理疗热敷等,促进肿胀疼痛的缓解。也可以外用一些药物,比如扶他林软膏对症抗炎镇痛。注意休息2到4周的时间可以改善,可以恢复,有些损伤严重的,这需要更长的时间。