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很怕热很容易出汗是怎么回事

2021-02-05 1668人阅读
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张作臻
中医内科
主治医师
威海市中医院
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很怕热,而且容易出汗,这种情况通常是由于身体湿热的原因导致的,由于平时容易生气,上火,饮食过于辛辣油腻刺激,经常熬夜,或者是抽烟喝酒等原因导致身体有湿热,通常会伴有身热不扬,午后低热汗出如油,口中黏腻,口渴但不想喝水,腹胀,大便粘腻不爽,排不干净的感觉不容易被冲走,舌苔黄厚腻。

调理方面:

第一生活上要改掉以上的不良生活习惯,尤其是不能吃油炸食品,可以多吃青菜等富含膳食纤维的食物,保证大便通畅;

第二,药物可以选择龙胆泻肝丸,四妙丸,加味逍遥丸,清热祛湿颗粒,枳实导滞丸等药物治疗;

第三,平时要多到户外运动,通过运动可以促进全身气血运行,加快代谢,有利于湿热的排出。

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