伤到脚筋了多久才能恢复正常

伤到脚筋了，有可能需要一两个月才能恢复，具体需要看受伤的程度和采取的治疗方法。

如果比较轻度的损伤，可以去医院的骨科做一个脚踝关节部位的磁共振，看一下损伤的具体程度。如果是比较轻的，可以打石膏或者是佩戴支具保护一个多月，尽量避免下地负重进行剧烈活动。如果比较严重的韧带断裂的话，可能需要考虑手术进行修补手术，以后也需要慢慢的恢复，都有一个恢复的过程。一般没有那么快好，可能需要一两个月的时间来进行修复。完全恢复不怎么疼了以后，再进行体育锻炼。