人参可以直接泡水喝。
人参的功效是大补元气，健脾益肺，益气养血，安神凝滞，提高人体的抵抗力。人参大补元气的功效，主要是对于元气不足，精神萎靡或者精力不足的症状，可以用人参泡水或者人参炖服，长期少量的调养，具有很好的效果。人生具有健脾益肺的作用，主要是适用于肺气不足，少气懒言，咳嗽无力，或者是脾虚，消化不良，腹胀便溏纳财等症状，人生还有益气养血，安神凝滞的功效，可以用于失眠的患者。
