被晒黑的皮肤怎么变白

皮肤晒黑，第一，可以通过做光子嫩肤或者是皮秒激光来美白皮肤，改善肤质，提高皮肤弹性及皮肤的光泽度。

第二，也可以涂抹百洛护肤油，或者是左旋维生素C精华修复液，美白皮肤，滋润皮肤。

第三，全身美白，也可以通过注射美白针来美白皮肤。

第四，平时注意皮肤的补水保湿，注意皮肤的保养护理。注意防晒，避免紫外线照射出名的时候可以打遮阳伞，戴遮阳帽。

饮食上多补充一些维生素C，维生素E多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等。不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，少接触电子产品，避免辐射对于皮肤的损伤。