半月板后脚损伤以后,可以根据具体的情况,来判断是否可以跑步。
如果半月板损伤的程度较轻,也没有引起相应的症状,而适当的跑步,也可以增强膝关节的稳定性,并且使得下肢肌肉力量得到相应的锻炼,这时候是可以跑步的。但是,如果半月板损伤程度较重,并且还因为损伤引起了卡压绞索等方面的症状的话,这时候是不适合进行跑步锻炼的,如果这时候继续进行跑步锻炼是有可能进一步加重相应的病情,使得症状也进一步变重。