香椿糖尿病人能吃吗

2021-07-23 335人阅读
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吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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糖尿病患者是可以食用香椿的。

香椿也叫椿树、椿芽树,是含有维生素C、钙、铁、锌,含糖成分很少,糖尿病患者使用香椿是非常有利的,因为含有一定量的膳食纤维,属于蔬菜类。糖尿病患者的治疗、饮食治疗是基础,饮食治疗中包括每天的总的摄入大卡要进行控制,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜。糖尿病患者一般是需要多食用蔬菜,因为蔬菜中含有的膳食纤维多,饱腹感强,升糖指数低,可以帮助患者肠道的蠕动。因为糖尿病患者时间长了以后肠蠕动的功能减弱,容易发生便秘,多食用蔬菜可以减缓症状,所以糖尿病的患者是可以吃香椿的。