脾胃肝肾不好怎么调理

这个问题可以从药物和日常生活两个方面解答。

在药物方面需要根据具体的疾病类型和病人的具体体质来对症用药。需要请中医师面诊四诊合参，根据具体的寒热温凉来制定具体的用药方案。

在日常生活当中，饮食一定要清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。三餐要均衡，不能过饥过饱，情绪要控制平衡，不能生气，不能过度思虑。另外，最好能够配合适当的体育锻炼来增强身体素质，可以达到治病与防病的目的。