这个情况多见于胃食管反流病、反流性食管炎，可以口服莫沙必利、奥美拉唑、达喜、复方消化酶等药物对症治疗改善症状。
要多注意饮食和生活方面的调理，避免不适症状的反复发作，不要吃辛辣刺激的食物，要清淡饮食，多吃健脾养胃的食物，比如木瓜、山药等。进食要细嚼慢咽，定时定量，避免饱一顿饥一顿。睡觉前1到2个小时不要吃东西，饭后要适当活动，促进食物的消化吸收，作息要规律，不要熬夜，并且过于劳累。
