健身小腹疼怎么回事

在日常生活中，健身的时候出现了小腹部疼痛方面的临床症状，可能是腹部肌肉劳损或者是腹部肌肉拉伤所致，也可能是腹部内脏出现了病变所致，也可能是属于腹膜炎方面的问题。

所以出现了下腹部疼痛方面的临床症状，还是需要及时的检查治疗，以免延误病情。需要做腹部彩超或者是腹部CT、大小便常规方面的检查，详细的了解一下腹部内脏方面的情况，而不能够盲目的服用止痛药，这是非常重要的。在药物治疗的基础上，还可以配合做相关的康复治疗，比如说腹部针刺、艾灸、TDP照射的治疗，还需要配合做适当的活动锻炼，因为锻炼身体是有利于身体健康的，但是锻炼身体的时候，或者是健身的时候，还是需要注意健身的时间或者是健身的强度，过犹不及，如果一次性健身的时间太长，或者是强度过大，当然容易导致身体不舒服的出现，要多注意这方面的问题。