婴儿辅食到底需不需要加盐

婴儿的辅食一般我们是不建议加盐的，因为所谓的婴儿期，一般指的是一岁之前，在一岁之前给孩子的辅食添加方面，我们一般是不建议加盐的，因为在一岁之前，孩子本身年龄是比较小的，肾脏发育还不太成熟，如果过早的给孩子加盐，或者盐摄入过多，就会增加肾脏的负担，对孩子的健康是不利的。其次，如果过早的让孩子吃加盐的辅食，那么对对于那些不含盐的味道比较淡的辅食添加的过程当中，孩子可能会不愿意吃，增加孩子辅食添加的困难程度，有可能会造成孩子营养摄入的不均衡，影响孩子正常的发育速度，所以从这两点来讲，我们是不建议加盐的。一般在一岁以后，我们可以适当的加盐，但也不建议太多，因为过多的，其实对孩子的肾脏负担还是影响比较大的。