多喝水可以降低血糖吗

多喝水，并不可以降血糖，如果血糖希望血糖下降，至少要通过以下三个途径。

第一，就是减少总热卡的摄入。

第二，就是增加热卡的输出。

第三，就是增加葡萄糖的利用。

减少摄入，主要就是从饮食上下功夫，需要控制饮食的数量，控制总热卡，增加热卡的输出，可以通过运动方式来增加机体的代谢率，这需要以体内的胰岛素配合。但是喝水并没有从这三个机制上有所介入，所以单纯的通过喝水并不能够降低血糖，但是在体内的代谢过程中，如果糖尿病患者出现了糖尿病酮症等急性并发症的情况。多饮水，是可以帮助排出体内代谢所产生的酮体，所以糖尿病患者多喝水是有好处。