肝脏不好平时要注意养生，要注意保护肝脏。
建议一方面要注意保持饮食作息规律。平时饮食注意清淡，不要吃的太过于油腻的食物。生活中要注意避免熬夜。做到早睡早起，保证充足的睡眠时间。同时，建议也要注意加强体育锻炼，增强身体素质。要注意重视肝脏的体检。这样能够早发现，早治疗。
