腰肌拉伤多久可以恢复

这样的韧带，肌肉拉伤，需要2到3周的时间才能够恢复。 我们可以限制腰部的活动，避免损伤，进一步加重，可以适当的佩戴一些腰部固定带，来限制腰部的活动，可以局部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。我们也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬、尼美舒利等药物进行止痛，对症的治疗，如果经过上述的治疗，持续1到2周没有好转，病情持续加重，我们要及时的就医，通过医生的查体以及x线ct、核磁等相关的检查来明确具体损伤的程度，而且要排除是否有其他的病变。

这样的韧带，肌肉拉伤，需要2到3周的时间才能够恢复。 我们可以限制腰部的活动，避免损伤，进一步加重，可以适当的佩戴一些腰部固定带，来限制腰部的活动，可以局部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。我们也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬、尼美舒利等药物进行止痛，对症的治疗，如果经过上述的治疗，持续1到2周没有好转，病情持续加重，我们要及时的就医，通过医生的查体以及x线ct、核磁等相关的检查来明确具体损伤的程度，而且要排除是否有其他的病变。

腰部肌肉拉伤以后，早期建议卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会明显减轻。如果此时症状缓解不理想，建议去医院挂骨科或者脊柱外科的号，同时完善腰椎CT或者腰椎磁共振的检查，明确是否有腰椎间盘突出的情况。根据检查提示的结果，选择下一步更详细的治疗，除此之外，建议适度加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等。

腰部肌肉拉伤以后，早期建议卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会明显减轻。如果此时症状缓解不理想，建议去医院挂骨科或者脊柱外科的号，同时完善腰椎CT或者腰椎磁共振的检查，明确是否有腰椎间盘突出的情况。根据检查提示的结果，选择下一步更详细的治疗，除此之外，建议适度加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等。

臀大肌拉伤，恢复时间需要依据臀大肌拉伤损伤的严重程度来进行判断。如果臀大肌拉伤程度较轻，通过科学规范的诊疗，可以在两周左右康复。如果肌肉拉伤程度较重，伴有明显的大范围的撕裂出血。恢复时间会相应延长到两个月左右。 臀大肌的拉伤，在治疗上，首先要休息，最好是卧床休息。同时，局部的拉伤处在早期，可以进行冷疗或者冰敷。48小时后可以进行适度热敷，同时可以应用对阵止痛类药物来帮助缓解症状。

大腿后侧肌肉出现拉伤之后，一般需要2到3周才能够完全恢复。 具体恢复的时间要根据拉伤的具体程度来进行判断。在出现大腿肌肉拉伤后，早期一定要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。在后期也可以进行一些相关的理疗以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗、磁热疗法等等。

胸大肌拉伤后，一般需要1到2周的时间，可以完全恢复。 胸大肌拉伤往往是由于在锻炼活动强度较大，长时间没有运动所导致的出现胸大肌拉伤后，主要的症状是在胸部出现明显的酸胀疼痛，疼痛在胸大肌收缩时较为明显。出现上述疼痛可就诊于当地医院骨科门诊以及疼痛科门诊给以询问病史，结合查体，必要时结合局部的超声进一步明确诊断。治疗上主要以充分的休息，避免剧烈活动，局部可使用热毛巾进行热敷，并涂抹消炎止痛药膏对症处理。在日常锻炼活动时，须给予充分的热身和拉伸。

胸大肌拉伤后，一般需要1到2周的时间，可以完全恢复。 胸大肌拉伤往往是由于在锻炼活动强度较大，长时间没有运动所导致的出现胸大肌拉伤后，主要的症状是在胸部出现明显的酸胀疼痛，疼痛在胸大肌收缩时较为明显。出现上述疼痛可就诊于当地医院骨科门诊以及疼痛科门诊给以询问病史，结合查体，必要时结合局部的超声进一步明确诊断。治疗上主要以充分的休息，避免剧烈活动，局部可使用热毛巾进行热敷，并涂抹消炎止痛药膏对症处理。在日常锻炼活动时，须给予充分的热身和拉伸。

腰肌拉伤做理疗通常疗程为一个月。 在一个月当中需要进行的理疗主要包括在急性期也就是拉伤之后的七十二小时需要进行急性的炎性消除以及冷敷等一系列的理疗。过了七十二小时的急性期后需要进行热疗、肌肉放松以及相应的超声等一系列消炎镇痛等理疗。 至于治疗的疗程是因人而异的，通常治疗疗程为四周，在四周后通过疼痛的评定以及功能的评定来判断腰肌拉伤治疗效果。

髂腰肌拉伤，一般来说，需要休息2到3周，相关症状可以缓解，一般来说，这种情况下，建议改善患者的生活方式，以休息为主，卧平板床，平卧位，轴线翻身。如果相关症状在热敷的情况下没有好转的，建议可以应用非甾体消炎药活血化瘀药物进行治疗。一般来说，相关症状可以缓解，必要时可以考虑局部的痛点封闭，如果相关症状还是没有缓解的情况下，建议完善相关x线片检查，必要时行核磁共振检查来明确相关诊断。必要时可以考虑进行手术干预进行治疗，一般问题不大。