脊柱滑脱的保守治疗，主要可以做一些腰背部肌肉的功能锻炼。可以通过五点支撑，小燕飞等运动来增加肌肉的强度，增加脊柱的稳定性，这样就可以防止滑脱进一步的加重。
也要在平时生活中注意避免长时间的久坐，避免搬运重物以及腰部过屈过伸的运动，也是防止脊柱出现滑脱移位的主要方法。
如果出现压迫神经，下肢出现麻木无力等多种情况，要根据是否保守治疗有效，来选择是否进行手术的治疗。大多数患者在三个月以内，如果通过保守治疗无效，可能就需要进行手术的治疗。
