深夜口干是什么原因

深夜这种情况在中医的角度来讲，多数是由于阴虚内热的原因导致的，可以是由于肝肾阴虚，或者是胃阴虚的原因引起的，常见的病因包括平时饮食过于辛辣、油腻、刺激或者经常生气、上火、熬夜、焦虑、抑郁、紧张、纵欲过度等原因导致的，所以调理方面，

第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸，等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、沙参、女贞子等泡水喝，

第二，平时饮食要注意清淡，可以吃山药、枸杞粥或者银耳莲子羹等养阴的食材，平时要注意改掉以上的不良生活习惯，

第三，还需要适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。