膝盖摔肿了能热敷吗

膝盖摔肿了之后前1到2天是不建议在局部进行热敷的，应先进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以收缩局部软组织的血管以减少出血，预防肿胀的进行性加重。

在摔伤1到2天之后局部的肿胀情况慢慢稳定可以开始进行局部的热敷治疗，通过热敷可以促进局部的血液循环加速局部的淤血肿胀消退。

在受伤后早期一定要尽量多休息，减少膝关节的过度功能活动，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行活血，通络治疗，也可以口服一些活血散瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊等等。