运动导致的脚面疼痛怎么办

运动导致脚面出现疼痛情况，主要是通过口服舒筋活络药物进行治疗，非甾体类镇痛药物对症镇痛治疗。避免挤压刺激，注意保暖休息。将换肢垫高，减少活动。一般情况下。运动导致出现肌腱劳损，软组织损伤情况。都可以引起相应的疼痛不适，主要以骤然增加活动或由于运动过量导致。需要及时骨科，疼痛科门诊就诊，排除骨骼损伤情况，然后及时进行对症治疗。治疗期间忌食辛辣刺激食物。