女人早上空腹喝柠檬水好吗

女性早上空腹喝柠檬水是好的。

柠檬水是水中加了柠檬汁或者泡有柠檬片，是一种常见的饮料。柠檬水中富含有柠檬中有的一些营养元素，如维生素，柠檬酸等，这些可以起到防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。柠檬水本身是呈酸性的，所以，如果本身胃酸过多，或者有胃炎，胃溃疡的患者，尽量避免空腹喝柠檬水。如果本身胃部没有什么其他的不适，可以空腹喝柠檬水。