七个月宝宝可以吃小米粥吗

七个月的宝宝如果已经适应了其他的辅食基础上可以尝试吃小米粥。

小米粥是一种比较容易消化吸收的碳水化合物，比较适合婴儿宝宝做辅食。给宝宝添加辅食的原则是从单一到多样，每次只添加一种新食物，每引入一种新食物要至少适应3到5天。给宝宝添加的常见的食物包括谷物、肉、蛋、奶、豆类及坚果富含维生素A的蔬果，比如胡萝卜、南瓜、芒果、蜜桔等，以及其他的蔬果，比如娃娃菜、西兰花、苹果、梨等，数量要由少到多，按需喂养，质地要从稀到稠、由细到粗，从肉泥、菜泥等泥糊状食物开始逐步过渡到肉末、碎菜等半固体或固体食物。