腹直肌电疗多久做一次

腹直肌电疗一般每天做一次，一般5到7天是一个疗程。然后休息几天，大概3到4天，然后可以开始下一个疗程。

腹直肌电疗对于腹直肌分离的患者非常有必要，无论男性女性肚子上都有八块腹肌。患者应该判断自己的腹直肌分离的情况，选择需不需要做腹直肌电疗。腹直肌分离特别容易发生在女性妊娠期间，体内的激素让身体肌肉组织变得松弛，腹部的肌肉群就会被撑开，中间出现空隙。空隙在1到2指，可以通过训练，比如仰卧起坐、平板支撑或者穿收腹带协助腹直肌恢复。但是空隙在2到3指或者更大，就不可以仅仅依靠锻炼恢复了。