足底筋膜炎休息多久能好

足底筋膜炎通过单纯的休息恢复时间较久，甚至要经过几个月的时间，但是如果配合规范合理的治疗，大多数患者可以在2到4周恢复症状，科学合理的治疗方式主要有，首先去正规医院就诊，通过医生的诊疗帮助明确诊断，明确诊断后可以进行药物以及康复理疗，每晚要进行热水泡脚，也就相当于热敷，同时，足底疼痛处可以外用非甾体抗炎类药物，如扶他林软膏。如果是平足症患者，还需要进行足弓矫形鞋垫的佩戴，通过以上处理，大多数患者可以在两周左右缓解症状。