脚后跟骨刺用什么泡脚好

可以到当地的中医院拿一些活血化瘀的中药进行烫洗，一般是伸筋草、透骨草、羌活、苏木，这种活血化瘀、通络的药物，每个中医院或者是每个医院都有不同的处方，但大部分都是活血化瘀的中药。

一般情况下进行烫洗之后半个月左右会有明显的缓解或者改善，如果想要快速的恢复，可以行封闭治疗或者小针刀治疗，一般情况下1到2次就可以得到明显的缓解，最主要的是改变生活作息习惯，要穿宽松、有弹性的鞋子，平时多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。