脚踝韧带和软组织受伤怎么处理

脚踝韧带以及软组织损伤的处理方式，要区分早期急性期还是后期慢性期，如果是急性期，也就是损伤，72小时内，首先要通过冰敷来减轻炎症反应以及阵痛，并且要尽量不要离床，减少足部的负重，还要抬高患肢促进血肿和水肿的吸收，在损伤72小时以后，可以通过热敷，以及代用解热镇痛药，并且还需要佩戴护具给予，踝关节辅助支撑来综合治疗踝关节周围韧带以及软组织损伤。