一般情况下，如果月经周期为30天，那么排卵期大多数都是在下一次月经来潮前的14天。
但是排卵是会受到环境、心情以及饮食、应急等情况的影响。所以排卵期的推算并不是十分准确。所以，女性在有性生活的时候，如果不想要怀孕生子的话，就一定要进行避孕。因为不是排卵期也很有可能会受环境、饮食、心情等情况的影响出现排卵的情况，进而出现意外怀孕。如果意外怀孕了，还要做流产，那么对身体的伤害会比较大，所以一定要采取避孕措施。
