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怀孕初期会失眠吗?
2021-08-02 239人阅读
周娟
妇科
主治医师
株洲市妇幼保健院
语音内容:
怀孕早期会有失眠的情况是正常的,不必要过于担心。
因为在怀孕过程中,本身体内激素发生改变,所以引起的这些问题。建议可以用酸枣仁泡水服用,可以帮助入眠。还有多吃一些莲子也有一定的效果。建议在怀孕早期跟晚期需要服用叶酸,叶酸的主要作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以服用钙片,建议口服迪巧或者钙尔奇,服用钙片的时候,有可能会便秘。要多吃新鲜的水果蔬菜,多喝酸奶,促进肠道蠕动,可以有效的预防便秘。还有怀孕的整个孕期必须做好产科检查。
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