怀孕早期会有失眠的情况是正常的，不必要过于担心。
因为在怀孕过程中，本身体内激素发生改变，所以引起的这些问题。建议可以用酸枣仁泡水服用，可以帮助入眠。还有多吃一些莲子也有一定的效果。建议在怀孕早期跟晚期需要服用叶酸，叶酸的主要作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以服用钙片，建议口服迪巧或者钙尔奇，服用钙片的时候，有可能会便秘。要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝酸奶，促进肠道蠕动，可以有效的预防便秘。还有怀孕的整个孕期必须做好产科检查。
