酸枣仁可以泡水喝,适合炒熟后研磨成粉再用开水冲服。
酸枣仁属于安神类中草药,为植物酸枣的干燥成熟种子,味甘、酸,性平,归入心经、肝经和胆经,可以起到养心益肝、安神、敛汗的功效。适用于心跳剧烈、不能自安,而又持续不断、记忆力减退、睡眠不好、睡眠中梦扰纷乱,对自身或周围环境物体感到旋转或摇动;体虚容易出汗或睡梦中出汗,醒来汗停者。在临床上,常和五味子、山茱萸、黄芪一起配伍使用,具有益气固表、收敛止汗的功效。