手腕伤到筋了多久能好

手腕伤到肌腱时候或者韧带以后，一般情况下需要2到4周的时间，这还需要根据扭伤的具体情况来决定。

如果只是轻微的撕裂，轻微的韧带拉伤，这种一般情况下只需要两周的时间就能够完全康复，如果韧带撕裂比较重或者韧带损伤造成了骨折，这种一般情况下需要四周左右的时间来恢复，扭伤以后首先需要做的是减少活动、休息，必要时进行有效的固定。这是治疗的第一步，也是最关键的一步。建议口服消炎止痛的药物，或者外用扶他林软膏进行对症治疗，平时多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。积极的适度参加一些体育运动锻炼，增强个人体质。