孕早期小腿抽筋怎么回事

孕早期，小腿抽筋通常有以下两种原因：

第一，是由于寒冷刺激导致腿部肌肉出现了痉挛状态。

第二，是由于身体内钙离子的缺乏，而使肌肉处于一种兴奋性的状态，在肌肉用力收缩时也会触发=肌肉从而产生肌肉痉挛的状态。

因此，可以分别通过热敷，注意保暖，还有小腿抽筋部位反向拉伸和注意补充钙质等以上几种方式来预防和治疗小腿抽筋。在这里与小腿，小腿肚，小腿三头肌抽筋为例。在发生抽筋时，首先需要进行采用55度左右的热毛巾或者是热水袋在小腿肚进行，持续15分钟左右的热敷，随后需要进行肌肉的反向拉伸。