这种情况多见于急性胃炎。可以口服胃粘膜保护剂,抑制胃酸分泌药物如奥美拉唑,莫沙必利,达喜等有利于症状的缓解。需要多注意饮食和生活方面的调理,避免胃部不适症状的反复发作。不要吃油腻油炸,辛辣刺激的食物,要清淡饮食,多吃一些健脾养胃的食物,比如山药,木瓜粉。三餐应该定时定量,切忌过饥过饱,不要吃夜宵,多吃一些好消化,易吸收的食物,少吃粗糙,坚硬,难以消化的食物,多锻炼身体,增强自己的体质。