长期鬼压床是怎么回事

长期鬼压床，一般是由于睡眠瘫痪引起来的。

当患者发生睡眠瘫痪的时候，就能够反复的表现为鬼压床，而且可以经常性的出现，这种情况下，患者一定要积极系统的治疗，此时，患者一般需要服用三环类抗抑郁药物或者是五羟色胺再摄取抑制剂。

长期的鬼压床可能是和患者的精神状态有一定的关系，比如说患者长时间的存在焦虑和抑郁，这种情况下都是比较容易发生睡眠瘫痪的，因此，患者一定要注意多休息，平常要少玩手机，适当的运动，一定要保持情绪的稳定，避免长时间的焦虑和抑郁。