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刚怀孕可以走路走多久

2021-04-21 279人阅读
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张贺玲
妇科
副主任医师
石家庄市妇产医院
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语音内容:

刚怀孕可以走路多久要取决于女性的个人情况,不能一概而论。

但是一般情况下,对于初孕的女性,我们不建议走路太久,一般情况下慢走控制在半小时以内为宜。怀孕以后,在早期胎儿发育尚不稳定,对于外界不良刺激比较敏感,比如劳累、熬夜、剧烈活动等等,都有可能会诱发宫缩,从而导致先兆流产、流产等异常情况。所以说,怀孕以后要注意多休息。在饮食上要注意增加营养,并做到饮食均衡多样化。

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