腰椎间盘轻度膨出可以自愈吗

腰椎间盘轻度的膨出通常情况下是不可以自愈的，一般情况下是由于长时间的久坐、久站、持续弯腰、姿势不正所导致的椎间盘的慢性蜕变所引起的。

一般情况下我们需要定时的改变姿势，每半小时调整一次，避免长时间一个姿势，同时给予腰围固定一个月，加强腰背肌功能锻炼小燕飞，网上有视频，如果有腰部的疼痛同时以及下肢的酸、胀、痛、麻木、无力，我们可能需要行甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，一般一周左右可能适当的缓解，严重的通常情况下我们需要行手术治疗：做人工椎间盘置换手术或者微创椎间孔镜手术。