脚和手疼痛是怎么回事

脚和手出现疼痛的症状，常见的原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、骨质增生、骨关节炎、外伤等原因引起。

因此可以采用以下方式进行处理，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免长时间活动，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件可以采用适当的针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等治疗，疼痛严重的，也可以口服或外用消炎镇痛药，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏等，绝大多数经过上述处理后，疼痛症状均能得到有效的缓解。