女人脚心抽筋是什么原因

女人脚心有抽筋的现象，可能是因为用力过度或者是鞋子挤脚、穿高跟鞋造成脚部的肌肉紧张痉挛等情况造成的。可以去医院当面检查一下，看一下抽筋的原因和程度，平常尽量避免剧烈的跑跳能力活动，可以适当的穿一些软底的运动鞋。尽量少穿比较硬的鞋子，尤其是一些鞋跟比较高的鞋子。可以经常的用热水泡脚按摩，或者是去医院进行针灸、烤电、理疗等方法来缓解抽筋。