内火旺的人吃什么蔬菜水果

身体出现内火旺的情况，最好是选择一些性味比较寒凉的水果进行使用，这样对于疾病的恢复有很大的帮助，比如可以食用西瓜、甜瓜、苦瓜、香蕉、梨等等水果。而尽量少吃一些像苹果、橘子等温热性质的水果。

除此之外，如果想取得快速的疗效，最好口服一些清热泻火的中成药进行治疗，比如牛黄清胃丸、黄连清胃丸、清肺益火丸。内火旺，一般要注意不能熬夜，不能吃辣，内火旺，还可以喝一些蜂蜜水，吃一些柚子进行这个泄火。所以说以上水果都有很好的治疗内火旺的作用。