备孕期间男人需要吃叶酸吗

在备孕期间也是建议男性同时需要服用叶酸的。

在备孕期间男性适当的补充叶酸，同时也能够提高精子的质量，能够提高身体的抵抗力维生素等。在备孕期间叶酸浓度不足，也可以导致男性精子质量的异常，对于精子成活率比较低的男性来说，更应该充分的补充叶酸的情况，另外能够有效的预防胎儿神经管畸形的缺陷发生的几率，建议在备孕期间男女双方都需要同时的服用叶酸，但女性怀孕之后男性即可停止服用叶酸，可以仅女性在怀孕后的三个月继续服用叶酸，在日常生活中备孕期间要注意适量的运动，烟酒尽量不用或者少用，注意休息，尽量不要熬夜。