来月经是可以吃花胶的。
花胶主要有补肾养血、养颜美容之功效，在月经期是可以吃花胶的。在月经期一定要注意营养搭配。别吃凉性食物，不要吃冷饮，不要吃寒性水果。如果在月经受凉，容易造成经血流淌不畅，造成痛经引起血凝淤滞。同时也要注意保持心情舒畅，情绪抑郁，容易造成情绪凝滞，造成月经不通，引起腹痛。所以在月经期一定要注意不要吃凉的，不要吃刺激性食物。要注意休息，同时要注意卫生，禁止性生活。
