身体湿气重适合多久汗蒸一次？

身体湿气重一般一周汗蒸一次比较好。

如果条件不允许，一个月汗蒸1到2次也是可以的，汗蒸可以辅助排湿，达到去除湿气的目的，人体湿气重的原因有很多，常常表现为头疼，周身无力，全身像被湿布裹着，做事没有精力，以及齿痕胖大，大便黏腻等。都是体内湿气比较重的表现，通过汗蒸可以进行适当的调整，汗蒸是通过热传导的方式，使人体大量出汗。出汗的同时，带走体内的湿气，对于改善体内的湿气有很大的效果，临床上去湿气，汗蒸只是辅助的治疗手段，还可以通过药物，运动，饮食等多种方式，综合治疗湿气。