生姜和艾草泡脚的功效有几种好处

生姜和艾草泡脚的功效有两种好处，是温经散寒通络止痛的作用。

脚部是人体的最下方，阳气最薄弱，对于气血亏虚、阳气不足或者经常在风寒湿邪之地工作的人，脚部最容易遭受风寒湿邪的侵袭，引起脚部发凉、眼痛，甚至导致痹症的形成，用艾叶和生姜泡脚可以起到通络止痛的作用，足部汇聚有很多经络，并且有许多重要的穴位，因为风寒湿的侵袭，会引起肢体的麻木、疼痛，艾叶和艾草都具有温经散寒的作用。