感觉憋气老想深呼吸是怎么回事

感觉比起老想深呼吸，一般是由于气不足引起的，或者是饮食刺激引起的问题。

应该排除下心脏病或者是肺部炎症引起的病症。注意不要过度的熬夜，也不要过度的紧张。排除下呼吸系统疾病，或者是由于神经系统紧张引起问题。应该注意观察一下，有没有感冒或者是病毒性感染，细菌性感染引起的疾病。注意适当的休息，保证营养，多吃一些清淡的蔬菜。观察一下体温，观察一下大小便情况。查一下血压，血糖问题，合理的保养适当能休息调整下生活习惯。