孕妇需要额外补充dha吗

怀孕之后是否需要补充？Dha是因人而异的。

dha是胎儿发育过程中胎儿生长所需要的非常重要的营养元素。主要是促进胎儿的神经系统发育。如果在怀孕之后，在饮食上能够得到正常的饮食，适当加强营养。从饮食上摄取到的dha足够胎儿发育需要的是不需要额外补充的。但是如果孕妇有孕吐症状严重，进食不佳或者合并有慢性胃炎。长期饮食不足导致营养不良时，或者孕妇有中重度贫血时。体内就很容易缺乏胎儿所需要的营养元素，胎儿发育会就会受到一定的影响。这个情况下，孕妇就需要额外补充dha以及其他的营养品了。