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早上睡不着早醒的原因

2021-07-12 1509人阅读
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陈志敏
神经内科
主治医师
哈尔滨市第二医院
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语音内容:

早醒可能是由于神经衰弱引起,也可能是抑郁症所导致。如果长时间精神紧张、压力大或者过度劳累,也可能会引起。

神经衰弱的患者主要表现为睡眠早醒,也可以出现睡眠时做梦较多;有些患者可以表现为入睡困难,影响睡眠质量;抑郁症的患者主要表现为早醒,睡眠时做梦较多,同时可能会出现心理的症状,可以表现为情绪低落,对任何事物不感兴趣,严重时可能会引起轻生的欲望。对于神经衰弱的患者,主要是给予口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒,也可以口服酸枣仁口服液、心神宁片进行调理;抑郁症的患者可以口服西酞普兰进行抗抑郁治疗,也可以应用黛力新进行治疗。

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早上睡不着早醒的原因
早醒可能是由于神经衰弱引起,也可能是抑郁症所导致。如果长时间精神紧张、压力大或者过度劳累,也可能会引起。 神经衰弱的患者主要表现为睡眠早醒,也可以出现睡眠时做梦较多;有些患者可以表现为入睡困难,影响睡眠质量;抑郁症的患者主要表现为早醒,睡眠时做梦较多,同时可能会出现心理的症状,可以表现为情绪低落,对任何事物不感兴趣,严重时可能会引起轻生的欲望。对于神经衰弱的患者,主要是给予口服谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒,也可以口服酸枣仁口服液、心神宁片进行调理;抑郁症的患者可以口服西酞普兰进行抗抑郁治疗,也可以应用黛力新进行治疗。
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三甲
张硕
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
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早上早醒睡不着怎么办
早上早醒睡不着的治疗方案如下: 可首先进行以下调理,平常注意休息,少玩手机电脑,保持情绪稳定,多吃蔬菜,如果没有糖尿病可适当吃水果,补充维生素,注意自我调节压力,适当锻炼身体,增强体质。 晚上十点左右睡觉,睡觉之前洗个澡,泡泡脚,喝杯热牛奶有助于睡眠质量的改善和身心的放松。如果经过上述调理后无明显改善,可考虑服用谷维素。如果谷维素效果不明显可改为阿普唑仑或者艾司唑仑等。很多严重失眠的患者都伴有焦虑抑郁的情况,可考虑服用抗焦虑,抗抑郁的药物。
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三甲
刘占国
神经内科
主治医师
山东省济宁市中医院
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早上睡不着醒的早怎么回事
早上睡不着,醒得早,有可能是晚上睡得比较早睡眠过多而引起,另外也有可能是失眠的一种类型,就是早醒。 针对不同的情况,一定要给予不同的改良方案。但如果由于睡得早而诱发的患者,而一般的睡眠时间在6到8个小时,深度睡眠两个小时以上,有效的帮助大脑和其它的脏器恢复正常的生理功能,另外,晚上睡眠不好的患者可以通过睡前喝杯热牛奶以及睡前泡个热水澡来缓解紧张的神经,听一些舒缓的音乐,这办法都能够有效的促进睡眠。另外,晚餐尽量不要吃得太饱,睡前尽量不要做剧烈运动,不要玩手机和电脑之类容易刺激大脑皮层和神经过于兴奋的事儿,也可以通过口服甜梦胶囊以及早安生颗粒、安神补脑液之类中药来辅助睡眠,提高睡眠质量。
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三甲
沙莎
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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早上醒得早什么原因引起的
早晨起床醒得比较早,可能跟患者本身的生物钟有关系,并不一定是什么特殊的病变,可能跟患者上了年纪或者本身的休息状态有关系,患者也不要过于的紧张、焦虑、担心。再者患者要注意近期是不是生物钟有点紊乱,或者精神、心理因素压力比较大,导致患者生物钟出现了紊乱。必要的情况下,患者可以到神经内科就诊,完善相关的辅助检查,排除有没有精神、情绪方面的因素引起患者这种变化。总而言之,患者醒的少。可能并不是什么疾病导致的,可能跟本身的状态有一定的关系。
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三甲
周国建
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
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早上醒太早是什么原因引起的
早上醒太早,原因如下。 一,与年龄有关系,随着年龄的增长,很多老年人会有早醒的习惯,属于生理现象。 二,抑郁症患者出现的失眠症状具有显著的特点,一般是早醒醒后再难以入睡,也有的表现为入睡困难或睡眠中多次转醒,睡眠不实,感到一夜未眠。 三,植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合症,包括循环系统功能,消化系统功能或性功能失调的症状。多由社会心理因素诱发,主诉繁多,如头痛、失眠、记忆力减退、心悸、胸闷。但经一些客观检查,均未见异常。
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三甲
宫照文
神经内科
副主任医师
丹东市中医院
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早上醒得早什么原因引起的
早晨起床醒得比较早,可能跟患者本身的生物钟有关系,并不一定是什么特殊的病变,可能跟患者上了年纪或者本身的休息状态有关系,患者也不要过于的紧张、焦虑、担心。再者患者要注意近期是不是生物钟有点紊乱,或者精神、心理因素压力比较大,导致患者生物钟出现了紊乱。必要的情况下,患者可以到神经内科就诊,完善相关的辅助检查,排除有没有精神、情绪方面的因素引起患者这种变化。总而言之,患者醒的少。可能并不是什么疾病导致的,可能跟本身的状态有一定的关系。
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三甲
吕富靖
消化内科
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
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早上5点醒了就睡不着什么原因
早上五点醒了就睡不着,主要常见以下几个方面的因素: 首先有没有入睡时间过早的问题,一般情况下人体正常睡眠时间是7到8个小时左右,如果入睡时间过早,比如说晚上七八点,或者是八点多就已经入睡的时候,在清晨五点醒来的时候已经达到正常的睡眠时间,这种情况下是一种正常的情况,还有一些情况见于神经衰弱的患者,由于精神长期处于紧张的状态,并且长期了内心矛盾等一些因素未导致神经无法得到放松,从而引发这种神经衰弱的问题,也会引起容易早醒的症状出现,早上五点多就醒来,睡不着的情况。此外还见于精神因素,比如说有抑郁的抑郁症的问题,抑郁的情绪也是引起早醒主要的因素,如果患者除了早醒之外,还出现情绪低落,对各种事情都不感兴趣或者是兴趣减退等一些症状,就要考虑有抑郁症可能性。
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三甲
杨倩
神经内科
主治医师
天津市环湖医院
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陈志敏
神经内科
主治医师
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