顺产下面撕裂怎么护理

顺产下面撕裂护理的主要方法如下：

第一，要保持伤口周围清洁干燥。对伤口周围进行清洗，建议在每次大小便后用清水清洗，每日可以用高锰酸钾清洗会阴伤口一次，还可以用稀碘伏进行消毒。

第二，在睡觉时要避免压迫到伤口，如果伤口在会阴部的左侧，建议睡觉时采用右侧卧位，如果伤口在会阴部的右侧，建议采取左侧卧位。

第三，在饮食上可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅，避免便秘的发生，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，促进伤口的恢复。

第四，在产褥期不要过早地开始性生活，避免导致撕裂处重新发生裂伤。