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男人经常犯困想睡觉是什么原因
2021-10-14 568人阅读
李志霞
神经内科
主治医师
威海市中心医院
语音内容:
经常犯困,想睡觉,可能与以下几点相关:
第一,夜间有严重的睡眠呼吸暂停综合症,由于脑部处于慢性的供血供氧不足,从而出现经常犯困和想睡觉。
第二,血液过于粘稠,血脂过高,会使血液的携氧能力下降,影响脑部的供血供养,也会出现犯困和爱睡觉。
另外,还会见于经常疲劳,不规律睡眠,经常熬夜或者是睡眠质量下降,夜间多梦易醒,影响睡眠质量,从而白天就会出现犯困,想睡觉。而如果平时情绪过度紧张,情绪一旦放松之后,大脑就会出现犯困和想睡觉的感觉。
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