经常出大汗什么原因

经常出大汗的原因有两个方面：

第一就是本身的体质比较虚弱，就是容易会出虚汗，还有在睡觉的时候也容易出汗。另外一种就考虑的是有阴虚火旺的患者引起出汗。阴虚火旺就是因为平时喜欢吃一些重口味的食物，或者经常熬夜，都会引起这个问题，建议在医生的指导下适当的用药去治疗就可以了。如果是本身体质虚弱的，首先第一步就是要运动，运动才是最关键，而且不会反弹运动，促进血液循环，提高免疫力。另外就是阴虚火旺的患者一定要注意饮食忌口，避免吃辛辣、油腻、煎炸类的食物，另外要注意不要熬夜，养好良好的生活习惯，这样才可以有更好的身体体魄。