怎样增加泌乳素的分泌

如果想要增加泌乳素的分泌，要让孩子频繁有效的吸吮乳头。可以使泌乳素分泌增加。泌乳素如果偏低的话，代表甲状腺出现问题 。如果太低不能哺乳，一般要多吃一些蛋白质鸡汤、鱼汤。乳汁分泌的多少，一般跟泌乳素的高低和营养有直接的关系。建议平时一定要注重营养。多吃禽蛋瘦肉，荤素搭配。可以用穿山甲，王不留炖鱼汤喝，对通经下乳是有好处的。三个月以后可以适当的添加辅食。如蔬菜汁、果汁等食物 。以后逐渐增加面条、小米粥、鸡蛋羹。这年龄段宝宝生长比较快，容易缺钙。适当的补钙可以口服补钙的药物治疗，勤晒太阳。